Οι κιρσοί στα κάτω άκρα είναι μια από τις πιο κοινές αγγειακές παθήσεις, επομένως η θεραπεία αυτής της παθολογίας στα αρχικά στάδια είναι πολύ σχετική.
Η εμφάνιση των πρώτων σημείων της νόσου (φλέβες αράχνης και φλέβες αράχνης, κόπωση και πρήξιμο των ποδιών) είναι μια ευκαιρία να επισκεφθείτε έναν φλεβολόγο ή έναν αγγειοχειρουργό που θα δώσει συστάσεις για τη θεραπεία των φλεβών των ποδιών.
Γενικές συστάσεις για τη θεραπεία της παθολογίας
Η προσέγγιση για τη θεραπεία των κιρσών πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Σημαντική δεν είναι μόνο η φαρμακευτική θεραπεία και η χειρουργική θεραπεία, αλλά και η καθημερινή ρουτίνα, η διαιτοθεραπεία και οι μέθοδοι χωρίς φάρμακα.
Για να θεραπευθούν οι κιρσοί, με τα πρώτα σημάδια, θα πρέπει να γίνει ανάλυση των παραγόντων κινδύνου του ασθενούς. Παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη κιρσών στα κάτω άκρα είναι:
- συνθήκες εργασίας (μακροχρόνια παραμονή όρθιοι ή καθιστοί κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας).
- υπέρβαρος;
- εγκυμοσύνη, τοκετός?
- ορμονικές διαταραχές στο σώμα.
- κληρονομικές ασθένειες του συνδετικού ιστού (σκληρόδερμα, δερματομυοσίτιδα, συστηματικός ερυθηματώδης λύκος).
- καρδιαγγειακές παθήσεις;
- ασθένειες του συστήματος αίματος?
- κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών.
Η ομαλοποίηση της δίαιτας είναι ένας από τους κύριους τρόπους για να απαλλαγείτε από τους κιρσούς. Για να θεραπεύσετε τις πρώιμες εκδηλώσεις των κιρσών, είναι απαραίτητο να αλλάξετε τη διατροφή με τους ακόλουθους τρόπους:
- μειώστε την ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνετε.
- τρώτε πολλά λαχανικά, φρούτα, δημητριακά.
- παίρνετε αρκετά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά (άπαχο κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, θαλασσινά, φυτικά λίπη).
- Περιορίστε την ποσότητα των κορεσμένων ζωικών λιπών (λιπαρό κρέας, βούτυρο).
Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα για να αποφύγετε την αφυδάτωση.
Οι βασικές συστάσεις για αλλαγές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν:
- αλλαγή εργασίας ή αλλαγή συνθηκών εργασίας.
- κάντε σωματικές ασκήσεις κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας για να εκτελέσετε απλές ασκήσεις για τα πόδια (κάμψη-έκταση, "ποδήλατο", "ψαλίδι").
- περπατήστε τουλάχιστον μία ή δύο στάσεις από και προς τη δουλειά.
- Ζώντας σε ένα πολυώροφο κτίριο, ανεβείτε 3-4 ορόφους με τα πόδια.
- καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα, να κάνετε πρωινές ασκήσεις, να κάνετε ποδήλατο.
- Το βράδυ πριν πάτε για ύπνο εναλλάξ ντους και εναλλασσόμενα ποδόλουτρα για τα πόδια.
Στα αρχικά στάδια των κιρσών, ακολουθώντας αυτές τις γενικές οδηγίες μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τους κιρσούς.
Συντηρητική θεραπεία
Η συντηρητική θεραπεία είναι η βασική μέθοδος αντιμετώπισης των κιρσών των κάτω άκρων του πρώτου και του δεύτερου σταδίου.
Με τη βοήθειά του, δεν είναι δυνατή η θεραπεία των κιρσών, αλλά θα βοηθήσει να σταματήσει η εξέλιξή του και να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, όπως το πρήξιμο.
Οι κύριοι τομείς της συντηρητικής θεραπείας για τους κιρσούς περιλαμβάνουν:
- Ιατρική περίθαλψη;
- θεραπεία συμπίεσης?
- φυτοθεραπεία;
- ιρουδοθεραπεία;
- Κινητική θεραπεία (φυσιοθεραπεία).
Φάρμακα από το φαρμακείο
Η φαρμακοθεραπεία αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της σύγχρονης θεραπείας των κιρσών των κάτω άκρων.
Απευθύνεται σε:
- εξάλειψη ή μείωση των συμπτωμάτων των κιρσών.
- πρόληψη και θεραπεία επιπλοκών·
- Βελτίωση της επίδρασης άλλων θεραπειών.
Η ιατρική θεραπεία περιλαμβάνει το διορισμό:
- Venotonics σε ταμπλέτες.
- Αντιπηκτικά, αντιαιμοπεταλιακά μέσα σε δισκία και ενέσεις.
- Παρασκευάσματα συστηματικών ενζύμων σε κάψουλες και ταμπλέτες.
- Τοπικές δοσολογικές μορφές με τη μορφή πηκτωμάτων, αλοιφών, κρεμών.
- Συμπτωματικά φάρμακα (σε δισκία και ενέσεις).
- συμπληρώματα βιταμινών.
Ελαστικά πλεκτά και επίδεσμοι
Η θεραπεία συμπίεσης παίζει βασικό ρόλο στη συντηρητική αντιμετώπιση των κιρσών των κάτω άκρων. Τα ελαστικά πλεκτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπλήρωμα σε φαρμακοθεραπεία, σκληροθεραπεία, χειρουργικές μεθόδους θεραπείας.
Με τη βοήθεια της θεραπείας συμπίεσης, επιτυγχάνονται τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- μείωση της διαπερατότητας των αγγειακών τοιχωμάτων.
- μείωση του οιδήματος των ιστών των κάτω άκρων.
- μείωση της σοβαρότητας των κιρσών.
- εξάλειψη ή μείωση της αντίστροφης ροής αίματος λόγω ανεπαρκών φλεβικών βαλβίδων.
- Πρόληψη και θεραπεία τροφικών διαταραχών στους ιστούς των κάτω άκρων.
Η θεραπεία συμπίεσης πραγματοποιείται με ελαστικούς επιδέσμους ή ιατρικές κάλτσες συμπίεσης. Ταυτόχρονα, τα ιατρικά πλεκτά έχουν πολλά πλεονεκτήματα έναντι των ελαστικών επιδέσμων:
- Εύκολο στη συντήρηση και χρήση μόνοι σας.
- Έχει ανατομική κατανομή της πίεσης σε διάφορα μέρη του σώματος.
- Είναι υγιεινό.
- Έχει διαφορετικές κατηγορίες συμπίεσης (επιλέξιμες).
- Ανθεκτικό στη λειτουργία.
- Φαίνεται αισθητικό.
μεθόδους φυσικοθεραπείας
Η φυτοθεραπεία δεν είναι μια ανεξάρτητη μέθοδος θεραπείας, επομένως θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως μέρος σύνθετης συντηρητικής θεραπείας.
Η βοτανοθεραπεία βασίζεται στη χρήση φαρμακευτικών φυτών που περιέχουν φλενοτονωτικές και αγγειοπροστατευτικές ουσίες (εσκίνη, διοσμίνη, ρουτίνη, εκχύλισμα ginkgo biloba, εκχύλισμα σκούπας κρεοπωλείου).
Από αυτά τα φυτά μπορείτε να φτιάξετε διάφορες λαϊκές θεραπείες για εξωτερική χρήση και κατάποση κατά των κιρσών.
Η ιρουδοθεραπεία είναι μια άλλη βοηθητική μέθοδος συντηρητικής θεραπείας. Βασίζεται στη δράση του ενζύμου ιρουδίνη στο σάλιο των φαρμακευτικών βδέλλων, το οποίο έχει αντιπηκτική, αντιφλεγμονώδη και αποσυμφορητική δράση στα κάτω άκρα.
Κάνοντας τακτικά μαθήματα hirudotherapy για κιρσούς, μπορείτε να θεραπεύσετε τις αρχικές ευρυαγγείες (εξαλείψτε τα αγγειακά δίκτυα και το οίδημα), να σταματήσετε την εξέλιξη της νόσου και να μειώσετε τον κίνδυνο θρομβοεμβολικών επιπλοκών.
Τα τοιχώματα των φλεβών στο κάτω πόδι δεν έχουν τους δικούς τους μύες, έτσι όταν οι μύες της γάμπας συστέλλονται, το αίμα ωθείται έξω από τις φλέβες στα πόδια. Ελλείψει επαρκούς αριθμού κινήσεων των ποδιών, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στις φλέβες τους, οι οποίοι, όταν διαστέλλονται οι κιρσοί, μπορούν να πεταχτούν στις επιφανειακές φλέβες των ποδιών.
Οι θεραπευτικές ασκήσεις για τους κιρσούς θα πρέπει να περιλαμβάνουν ασκήσεις που αυξάνουν τη ροή του αίματος μέσω των φλεβών των ποδιών. Επομένως, η θεραπεία άσκησης παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των κιρσών και στην πρόληψη της ανάπτυξης των επιπλοκών τους.
Χρήσιμες ασκήσεις για τους κιρσούς είναι:
- ασκήσεις αναπνοής?
- Επιρρεπείς ασκήσεις με άκρο ποδιού ανυψωμένο 20 cm και μεγάλο εύρος κίνησης στους γοφούς και τους αστραγάλους.
- Ασκήσεις με αντικείμενα που αυξάνουν την αντίσταση στην κίνηση των μυών των ποδιών (σύνδεσμοι, επίδεσμοι).
Θεωρείται βέλτιστο να εκτελείτε ένα σύνολο ασκήσεων για κιρσούς κατά τη διάρκεια της ημέρας για 15-20 λεπτά 2 φορές την ημέρα στα αρχικά στάδια και 3-4 φορές - όταν εμφανίζονται παραμορφωμένες φλέβες και κόμβοι πάνω τους. Αυτές οι ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το οίδημα στην πρώτη θέση.
Για να είναι ορατό το αποτέλεσμα των ασκήσεων, είναι απαραίτητο να εκτελούνται τακτικά οι ασκήσεις.
Ποιες χειρουργικές μέθοδοι είναι αποτελεσματικές;
Οι κιρσοί των κάτω άκρων στα αρχικά στάδια προκαλούν προβλήματα στους ασθενείς λόγω της μη αισθητικής εμφάνισης του δέρματος των ποδιών (αγγειακά δίκτυα, οίδημα) και στα τελευταία στάδια αυξάνουν την πιθανότητα επικίνδυνων επιπλοκών (θρόμβωση, θρομβοεμβολή). .
Η χειρουργική επέμβαση είναι μια μέθοδος ριζικής επίλυσης αυτών των προβλημάτων, που μπορεί να σώσει τον ασθενή από κιρσούς.
Πώς μπορώ να αφαιρέσω τις φλέβες στα πόδια μου με χειρουργική επέμβαση; Ανάλογα με το εύρος της παρέμβασης, η χειρουργική θεραπεία είναι:
Φλεβοσκλήρωση:
- Σκληροθεραπεία;
- σκληροθεραπεία φλεβών με λέιζερ.
- Αφαίρεση φλεβών με ραδιοσυχνότητες.
Άμεση λειτουργία:
- απογύμνωση?
- σταυροεκτομή;
- απολίνωση των φλεβών?
- φλεβεκτομή.
Οι πιο προηγμένες χειρουργικές μέθοδοι αντιμετώπισης των κιρσών είναι οι σκληρυντικές επεμβάσεις, οι οποίες είναι ελάχιστα επεμβατικές και έχουν ελάχιστες αντενδείξεις και επιπλοκές.
Η σκληροθεραπεία (υγρό, αφρός, λέιζερ, ραδιοσυχνότητες) είναι μια τεχνική που σκοπό έχει να εξαλείψει (μπλοκάρει) μια φλέβα ως αποτέλεσμα της έκθεσης του εσωτερικού της τοιχώματος σε καταστροφικές χημικές ουσίες ή φυσικούς παράγοντες.
Ως αντίδραση σε βλάβη στο εσωτερικό τίμα του αγγείου, υπάρχει ένας ενεργός σχηματισμός συνδετικού ιστού, με τη βοήθεια του οποίου συγκολλούνται τα τοιχώματα της φλέβας. Ως αποτέλεσμα, η φλέβα παύει να υφίσταται ως δομικό στοιχείο του κυκλοφορικού συστήματος και γίνεται ινώδης περιστρεφόμενος ιστός. Η ροή του αίματος μέσα από αυτά σταματά. Στα αρχικά στάδια της νόσου, αυτή η τεχνική σας επιτρέπει να θεραπεύσετε τους κιρσούς.
Από χρόνο σε χρόνο, χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερες τεχνικές υψηλής επιλεκτικής σκληροθεραπείας φλεβών στην αγγειοχειρουργική, με τη βοήθεια των οποίων μπορούν να «κολληθούν» φλέβες διαφορετικών διαμέτρων (από τριχοειδή και φλεβίδια έως τους κορμούς της κύριας φλέβας). Τα πλεονεκτήματα της σύγχρονης Η σκληροθεραπεία είναι:
- ελάχιστα επεμβατική?
- ανώδυνη της μεθόδου (τοπική αναισθησία).
- υψηλή αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.
- ελάχιστο μετεγχειρητικό οίδημα.
- καλλυντικό αποτέλεσμα?
- πρόσβαση σε οποιοδήποτε σκάφος (υπό έλεγχο υπερήχων).
- απόδοση εξωτερικών ασθενών?
- καμία περίοδος αποκατάστασης?
- χαμηλό ποσοστό επιπλοκών.
Οι ριζικές χειρουργικές τεχνικές περιλαμβάνουν πιο τραυματικές επεμβάσεις που απαιτούν μακρά ανάρρωση. Πρόσφατα γίνονται μόνο σε προχωρημένες μορφές κιρσών ή παρουσία υψηλού κινδύνου εμφάνισης επικίνδυνων επιπλοκών.
Όσο ασφαλείς και λιγότερο τραυματικές και αν είναι οι χειρουργικές επεμβάσεις, παραμένουν ως εισβολή στη δραστηριότητα του σώματος και πρέπει να γίνονται μόνο όταν ενδείκνυται.
Είναι πιο εύκολο να προλάβεις μια ασθένεια παρά να τη θεραπεύσεις. Επομένως, με τα πρώτα σημάδια κιρσών, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό (φλεβολόγο, αγγειοχειρουργό) και να καταβάλετε κάθε προσπάθεια για την εξάλειψη της νόσου ήδη στο στάδιο του αγγειακού δικτύου.